RIEDUCAZIONE POSTURALE
Le sedute vertono su un'alternanza di esercizi isotonici, isometrici e di allungamento in grado di ridurre sintomatologie dolorose dovute ad alterazioni
muscolo-scheletriche o a a sedentarietà in cui l'equilibrio tonico-posturale risulta alterato.
Obiettivi:
- Tonicità ed elasticità muscolare
- Equilibrio e propriocezione
- Ottimizzazione delle abilità motorie
- Educazione alla corretta dinamica respiratoria
- Allenamento del pavimento per contrastare ptosi ed incontinenza urinaria
- Correzione della postura e acquisizione delle strategie quotidiane per contrastare traumi articolari e/o
muscolari
- Miglioramento della qualità della vita